Hast du dich schon einmal beim Sport verletzt oder schlimmer noch, als Sportler? Auf der Ersatzbank sitzen und sich wünschen den Mannschaftskollegen unter dir Arme greifen zu können.
Natürlich möchte man möglichst schnell wieder auf die Beine kommen und mitspielen, aber um eine Verletzung nachhaltig zu kurieren brauch man Zeit und die richtige Behandlung. Viele Verletzungen lassen sich durch richtiges Aufwärmen vermeiden und Ausfälle durch das optimale Handeln direkt nach der Verletzung verkürzen.
Auf der Seite The Medical Corner erzählen dir sieben Spieler des Basketball-Vereins ratiopharm Ulm wie Sie ihre Verletzung überstanden haben und Teamarzt Christoph Buck gibt alltagstaugliche Tipps zur Behandlung der Verletzungen.
Bänderriss
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Jetzt weißt du was das PECH-Schema ist und was du am besten direkt nach einer Verletzung tust. Aber wie findest du am schnellsten wieder in das Team. Nach einer gewissen Pause kannst du zum Beispiel bestimmte Trainings-Einheiten absolvieren, die den verletzten Muskel nur wenig beanspruchen und so gestärkt von der Auszeit zurückkehren.
Muskelfaserriss
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Ratiopharm Ulm spielt in der 1. Basketball-Bundesliga und schafften es in der Saison 2012/2013 bis ins BBL-Pokalfinale. In der Meisterrunde erreichten sie das Halbfinale.
Die Jungs haben für euch aber nicht nur von Blessuren zu berichten sondern auch etwas zu verschenken.
Unter allen Teilnehmern verlosten wir einen original BBL-Ball, unterschrieben von der Ulmer Mannschaft.
Das Gewinnspiel ist inzwischen beendet.
The Medical Corner
